真係好想可以輕輕鬆鬆咁郁動下又可以燃燒卡路里!!!
早前得知香港首間水療單車運動中心 Velocity Aquabike Studio
已經係進註銅鑼灣 OLIV 14樓啦~~~
Velocity Aquabike Studio 係亞洲首間結合水療單車及日式桑拿的運動中心"*
源於法國的嶄新科技, 同時配合個人化的健身計劃；
為香港都市女性帶來創新健康生活!!!
這裡設備齊全, 設有儲物櫃, 更衣室, 沐浴室及梳洗位置
而且 Velocity 亦只接受女性顧客~~~
於梳洗間另一扇門走出, 就係運動艙位置；
Velocity 這裡設有六個私人運動艙及兩個桑拿房間"*
由法國引進既水療單車, 專為女士設計；
結合水中運動與水療按摩, 可同時達至瘦身纖體, 煥膚排毒, 消除疲勞的效果!!!
只需三十分鐘便可體驗零汗水高效能運動~~
呢部水療單車健身艙內注滿高含氧水, 可以幫助排走皮膚毒素, 提亮色澤及平衡身心!!!
機內更內置了數個模式, 可以調教適合自己的模式~~
而其水溫維持於攝氏 23-24度, 初初落水會有少少凍, 慢慢踩落就唔會覺得凍啦"*
它利用水的浮力保護關節, 比起傳統單車更可減低造成關節磨損；
有助增強心肺功能, 減少腿部水腫等問題~~~
係不需流汗便可燃燒卡路里及重塑身體線條, 幫助塑身!!!
而且內置左 26個水療按摩式噴射頭；於運動時噴射水柱舒緩腰部, 腿部及臀部肌肉!!!
有效促進血液及淋巴循環同時消除肌肉疲勞, 並能改善橙皮紋及大腿贅肉問題"*
自己一個玩覺得悶??? 可以叫埋朋友一齊玩架!!
只要拉開健身艙中間的門, 就可以跟朋友一邊傾計一邊踩水療單車"*
半個鐘好快就過啦~~
30分鐘療程好快就過~~~
我踩既係困難 mode, 有做開運動既都會覺得唔太辛苦!!!
努力左半個鐘就燃燒 481 Kca；
踩左成 10km, 比起平時踩單車真係冇咁累"*
一邊水療一邊踩單車仲可以舒緩埋肌肉, 所以感覺挺輕鬆的~~
之後再做 30分鐘日式桑拿, 有助排毒, 瘦身, 抗衰老三大功效!!!
這個由法國設計與製造的精選式桑拿採用最新的紅外線水療技術；
可局部調節溫度以刺激身體的自然淨化過程~~
能夠排走毒素. 增強免疫系統. 塑身及更新細胞, 令運動後徹底的放鬆"*
消耗完卡路里及排走毒素之後成個人都輕鬆哂!!!
成個人好放鬆, 夜晚仲好好訓添~~~
另外, Velocity 仲跟不同品牌合作, 精心策劃療程和計劃, 包括：
❤ Spa L’OCCITANE 發掘杏仁之旅
❤ 有機冷壓果汁Mr. Green Juice的輕鬆排毒之旅
❤ 美容中心Qi Beauty 綻放光芒之旅
❤ 深營業師潘仕寶的發光發亮之旅
可以係運動同時配合不同計劃, 令運動更見成效~~~
另外佢地做緊出開幕體驗價～
首次試做水療單車或日式桑拿只需 HK$280, 同時體驗兩種活動只需 HK$450"*
有興趣可以到以下網址購買及預約：
www.velocitystudio.hk
***療程及說明由該品牌提供***
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歡迎大家跟我聯絡喔~
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