中醫師．營養師．二師會診 ❤ 德善健康管理

生完BB 之後，身體一直都好虛；
加上照顧寶寶令到食無定時又冇時間做運動，
修唔到身事小，最慘成日覺得好攰無力，所以決定正視問題，調理下身體！

最近去左德善健康管理
搵佢地既註冊中醫師和營養師幫幫手；
透過二師會診服務，以最創新、最優質既健康法則管理身體！

二師會診服務主要係揉合中國五千年傳統智慧，
加上現代化西方醫學理論既精粹，提供飲食、運動及養生三方面的建議～

首先去左中醫師度把把脈～


中醫師話我產後氣虛體弱，又經常唔夠訓，所以令到個人好攰無力，無咩精神，
有時仲會眼濛濛，兼睇野唔清楚，所以醫師建議左相對應嘅調理方法，
有需要仲可以係度配埋中藥，一條龍服務，非常方便"*

之後就見營養師兼體適能教練～
先做左個 inbody 脂肪測試，跟住就了解我既飲食習慣！

營養師會著重於飲食方面作建議；
由於我主要問題係因為產後飲食唔定時，加上運動量不足，
導致體內脂肪燃燒唔到，變相明明食少左野但瘦唔到"*

接著體適能教練就比左D 運動建議我，仲即時提供一對一既訓練及指導服務，
可以幫手修身修手臂，簡單到係屋企湊緊小朋友都可以做到！

最後理療部分就安排左遠紅外線溫灸治療
通過熱力促進人體吸收中藥有效成份，配以拔罐袪風排濕，
從以達到疏通經脈、袪濕、排宮寒、行氣活血、袪胃寒、改善氣血循環、手腳冰既效果，
有效治療痛症、經痛、子宮虛寒等婦科問題！

理療時由於淋巴不通，所以感覺好痛好大；
但推通順左之後感覺就好好多，暖暖地令肚子很舒適，順便幫手排走肚風～
約 30分鐘就完成，做完之後個肚仔真係輕鬆左好多"*

自己睇返張 Inbody 測試都覺得需要減一減脂肪～
但我個人認為減肥勿亂減，特別係產後媽媽，唔好諗住食少啲就攪掂，
一定要調理好身體再配合適當飲食同做下運動，要食返多少少野先有力氣去減架！

大家如果都有興趣想體驗下「二師會診」
可以到以下網址登記體驗：http://bit.ly/32L1bYP


德善健康管理
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